8 ماده غذایی را هیچگاه در یخچال و فریزر قرار ندهید!

به گزارش وبلاگ پیوست، کارشناسان تغذیه تاکید می نمایند که 8 ماده غذایی را باید کاملا به دور از محیط یخچال و فریزر نگه داشت:

8 ماده غذایی را هیچگاه در یخچال و فریزر قرار ندهید!

پیاز: پوست پیاز احتیاج به قرار گیری در معرض هوا برای عمر مفید و مطلوب دارد. پیاز را باید به دور از کیسه های پلاستیکی حفظ کرد. البته غلات حاوی پیاز احتیاج به نگهداری در ظرفهای درپوشیده و در یخچال دارند.

کدو حلوایی: احتیاج به تهویه خشک، تاریک و سرد و البته به دور از محیط یخچال دارد.

خربزه و هندوانه: این دو میوه اگر در محیط یخچال نگه داری شوندف آنتی اکسیدان هایشان مانند لیکوپن و بتاکاروتن را از دست می دهند. البته اگر این میوه ها بریده شده باشند، احتیاج به نگهداری در یخچال دارند.

سیر: سیر را هرگز نباید در یخچال نگهداری کرد چون آغاز به جوانه زدن می نماید و فاسد می گردد. سیر را در محیط خشک و تاریک نگه دارید.

سیب زمینی: این خوراکی را هم باید در فضای خشک، تاریک و خنک و البته به دور از کیسه های پلاستیکی نگه داشت. سیب زمینی را می توان در یک جعبه مقوایی برای یک دوره نامحدود ذخیره کرد.

ریحان: برترین شکل نگهداری آن در آشپزخانه و داخل یک لیوان آب است.

عسل: عسل را باید در ظروفی که در آنها کاملا بسته می گردد حفظ کرد و آنهم در یک دمای خشک. نگهداری عسل در یخچال باعث ایجاد شکر روی آن می گردد.

قهوه: دانه های قهوه احتیاج به نگهداری در یک هوای خشک، خنک و تاریک دارند تا عطر و طعمشان را حفظ نمایند.

منبع: ایرنا زندگی

به "8 ماده غذایی را هیچگاه در یخچال و فریزر قرار ندهید!" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "8 ماده غذایی را هیچگاه در یخچال و فریزر قرار ندهید!"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید